临床上很多的男性朋友都会被性欲亢进所困扰,给患者带来了许多痛苦。那么性欲亢进该如何预防呢?
日常生活中预防性欲亢进需从以下几个方面做起:
1、适当的加强体育锻炼,增加文娱活动,不看黄色录像、小说,常使情志调畅,精神内守,保持气血和顺,阴平阳秘,自无阳亢之病。
2、饮食习惯的改善。忌食补肾壮阳之品,以免倍力行房,导致阴虚阳亢。
3、平日生活中,尽量忌食酒及辛辣刺激性食物。
4、可以适量的服用六味地黄丸。
5、新婚之初,性交频繁,多属正常现象。婚后1年以上或平时性生活正常,渐出现性交频繁。
为了避免性欲亢进的发生,日常生活中应多多注意上述细节。以免引起性欲亢进,给自己带来不必要的困扰。
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