性欲亢进给男性朋友的健康造成了一定的威胁，所以男性朋友应该引起重视，及早的进行预防，那么性欲亢进该怎样预防呢?

　　如果青年人正常性生活每周1～3次，新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数稍有增加，性兴奋较频则是完全正常的。

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　　性欲亢进的原因主要是性中枢兴奋过程增强所致，但大多数属生理性改变，或对性知识认识不足，其次为内分泌不足;如垂体功能亢进的男**人，有10% 性欲减退，但在病变早期反而有性欲亢进。此外，躁狂症、精神病，或某些慢性疾病，精神因素，如反复看色情小说或电影、热恋、受性刺激过多也可导致性欲亢进。

　　未婚青年因本身缺乏性知识，同时接受外界刺激经常引起性中枢兴奋，但得不到性满足，而出现较频繁和较长时间的阴茎勃起。新婚后缺乏性生活经验女方由于害羞、精神紧张，性交时在男方未完全达到性欲高潮以前，女方早已不能忍受，性交频度增加自认为这就是“性欲亢进”。这些并非是真正的性欲亢进。临床上以性欲亢进而就医较少见，多数是通过性咨询或由配偶所述而发现。

　　了解以上性欲亢进的原因后，在性欲亢进的预防上要做到的就是多学习性知识。平常把注意力放在学习和工作上，不要把精神集中在性上。这是最有效性欲亢进的预防。

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