早泄让多少男人对生活失去色彩，还要成人女人埋怨的对象。给心理造成极大的压力。早泄患者中一部分是由心理因素引起的。例如久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳心情郁闷饮酒之后、夫妻关系不融洽等都是诱发早泄的因素。而这样的早泄往往是长期形成的，已经变成心理习惯，单纯依靠药物或者物理手段是很难回到正轨的。所以不妨试试以下这个按摩法。

　　什么是挤捏法

　　此术可以提高男性的射精刺激下，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，故能改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。

　　具体操作方法：

　　女方用拇、食、中指捏挤阴茎头部，拇指放在阴茎系带的部位，食、中指放在阳茎冠状沟缘上下方，轻轻捏挤(施加压力方向应从前向后)4秒钟后安然放松，即为1次捏挤。此外，也可用指头腹面稳压捏挤阴茎根部。

　　操作要点：

　　捏挤时，压力要适当，以男方不感到疼痛为宜。阴茎勃起较坚、性感强者，可稍用力(重法)捏挤;阴茎勃起不坚而软乏者，以稳压力(轻法)捏挤。

　　用力方向是从前向后，而不是压向两侧，否则，不能达到预期效果。不可用指甲捏挤或搔刮，而是用指腹稳压作用于捏挤部位。若捏挤引起阴茎勃起硬度暂时性碱退，但并不意味施用捏挤术不正确。

　　后期运用

　　经过几天捏挤后，可将此法转用至性交中。在阴茎插入阴道前，女方应即刻使用捏挤术3～6次，待阴茎完全置人阴道，则双方均务将注意力集中至身体感觉上，男方此时切不可主动摩擦，当阴茎在阴道内短时间搁置后，随即把阴茎拔出再次捏挤，然后再度置人，此后男方始可徐缓地摩动。如果男方感到快要射精，应给女方以提示，并拔出阴茎让其按上法再行捏挤。一般阴茎于阴道内搁置达4～5分钟，男方才可尽情摩擦，逐渐增快抽动速度，让其射精。一般在捏挤阴茎头部使射精速度得到改善后，即改用阴茎根司;的捏挤术，这样既可不中断性交，且可取得预期效果。

　　阴茎挤捏法需要男女双方配合，才能到达效果。阴茎“捏挤法”是指捏压阴茎头或阴茎根部，提高刺激阈值，缓解射精的紧迫感，达到延迟射精的目的。防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作，分三个阶段进行。整个疗程大约需3-6个月，疗效才能持久。