早泄一直是广大男性朋友所关注的疾病，早泄的出现影响了男性性生活的正常进行，令男性自尊心受创，有不少的家庭因为早泄疾病而造成矛盾，产生裂缝。那么，男性朋友可以怎样预防早泄呢?
 

　　早泄的预防方法有哪些?

　　1、正确对待性生活，预防早泄

　　偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，既病之后亦要放下包袱，树立信心，配合治疗，这才是防治早泄的较佳方法。而且性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响，情绪激动和紧张，常常会导致早泄。

　　2、注意生殖卫生

　　讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　3、避免太早接触性生活

　　如果太早的进行性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

　　4、避免手淫行为

　　避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

　　温馨提示：以上内容介绍了预防早泄的有效方法，希望男性朋友能够付诸行动，积极做好预防的措施，避免患病。