阳痿相信是男性朋友所不想提及的疾病之一，没有人希望自己在性生活中出现阳痿的情况，但是这不是说说就行的，想要避免阳痿的引起，生活中需要做好预防的工作，那么，男性应该如何进行阳痿的预防工作呢?
 

　　1、学习性知识。

　　其实如果男性出现阳痿的次数很少的话，而且是因为心里过度紧张造成的阳痿症状，是可以及时进行调理的，或者说有些男性因为性生活缺乏经验而导致性交失败，这些情况一般是不病态的，但是患者自己因为不了解，所以不知道该如何进行判断，建议男性多加学习和了解性生活知识，以免自己在性生活的时候由于经验不足导致性交失败，预防阳痿病症。

　　2、性生活规律。

　　男性朋友过少的进行性生活或过多进行性生活都是有可能导致男性出现阳痿症状的，如果男性长时间没有进行性生活的话，再次进行性生活会感到紧张，但是如果男性过度性生活的话，因为男性身体的精力是有限的，所以过度性生活也会导致男性出现阳痿的情况，所以预防阳痿病情要注意性生活规律。

　　3、增强身体素质。

　　夫妻之间的性生活也是比较费力气大，那么如果男性的身体虚弱，会容易出现过度劳累的情况，是可以造成男性在性生活的时候出现阳痿的情况的，所以男性朋友应当注意坚持锻炼身体，增强身体体质，防止过度劳累的情况，积极的预防男性阳痿。

　　4、预防男性疾病。

　　男性身体患有男科疾病也是导致男性阳痿病情的重要因素，所以如果想预防阳痿病情出现，注意避免男性疾病是重要内容。同时还要注意，在治疗身体其他病情的时候，要注意进行正确的治疗，不能胡乱使用药物，以免药物对身体产生副作用，这些都是会导致男性阳痿的，男性应当积极治疗可能引起阳痿的各种疾病 如高血压、糖尿病、前列腺疾病等。

　　温馨提示：上文对于如何预防男性阳痿的方法已经为大家介绍，其实总得来讲，要想预防疾病发生，就要保持好的身体素质，避免不良的生活习惯。