要孕育健康的下一代，男性必需懂得精子的情况，中医总结了男性终生中精子的变化情况。文章不想看？在线在线咨询！

　　青春期：

　　发育前，少年可能会有极少量不成熟的精子。“发育的引擎”开动后，会逐步出现阴囊和睾丸增大，阴毛、储精囊发育。到14—16岁，成熟精子涌现，并有遗精景象。

　　20—29岁：

　　这是男性一生中精子最活跃的时代。每一个“小蝌蚪”都随时筹备使卵子受孕。这也是维护精子健康的要害时期。假如此时男性踊跃活动，能显明延伸精子活泼期，也会下降日后产生勃起阻碍的几率。

　　30—39岁：

　　男性雄激素程度开端降落，精子数走低，勃起变差。35岁男性呈现不育的几率，是其25岁时的两倍。同时，此时精子DNA受损的多少率也在回升。这一年纪段的男性要少吃豆制品、多吃高锌食品。

　　40—49岁：

　　每年，你的精子运动性以0.7%的速度降低，会“游泳”、能“冲刺”的精子数目也以每年3.1%的速度减少。有研究证明，为了改良精子状况，此时男性能够适量弥补维生素B12。

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　　50—59岁：

　　纽约大学的一项研讨证实，若妻子怀孕时，男性的年龄超过50岁，那孩子患诞生缺点的几率将是2.1%。尤其是那些正在服用抗抑郁药的男性，出现问题的可能性更高。应当倡议其多吃富含叶酸的食物。

　　60岁以上：

　　过了60岁，85%的精子都是畸形的。固然临床上有一些60岁后做爸爸的案例，但它分为两个极其：一是婴儿体魄跟智商特殊高，由于能胜利让女性受孕的那个精子必定存在“超人的体格”;另一方面，婴儿身患多种疾病——这在临床上更为常见。

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