遗精是男性青春期的必经之路。当成年后，遗精的情况会大大减少。那么成年男性频繁遗精属于不正常现象，除了可能由生殖器炎症引起外，也可能受到色情书刊或录像的刺激等引起。

　　成年人每周超2次属频繁遗精

　　遗精是男性发育的必经过程，也是进入青春发育起的重要标志。相信在青春期，男性接受的性教育都会指出遗精是一种正常的生理现象。随着男性睾丸、附睾逐渐发育成熟，在促性腺激素的作用下，会产生精子和精液，并逐渐充满相应的性腺和附属性腺，如前列腺及精囊腺等。

　　刘存东解释，精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时，就会排出体外，所谓“精盈自溢”，就是这个道理。另外，正常男性在一定的性刺激下，也会在睡梦中将精液排出体外，称为“梦精”。如果是青春期后的男性，每1-2周会出现一次遗精现象。“遗精对于成年男性来说没有什么可怕的，但是如果出现频繁遗精，有可能是疾病引起的。”所谓的频繁遗精，在没有手淫与性生活时的射精，每周超过2次或一个月内发生4-5次以上的异常状况。同时，婚后男子如果在有规律的性生活的情况下，仍然发生遗精甚至是频繁遗精现象则应该引起警惕。同时，还会出现腰困腿乏、精神萎靡、失眠多梦等情况。

　　生殖器炎症容易引起遗精

　　频繁遗精主要由几方面因素引起。首先是时常受色情书刊或视频的刺激，让男性处于色情冲动中，使得大脑皮层始终处于兴奋状态。俗话说“日有所思，夜有所梦”，本来来自视觉上的刺激将成为引线，导致在睡觉时不自觉地释放性张力，在梦中遗精。另外，在日常生活中常穿紧身裤、手淫、睡前玩弄性器官、吃刺激性的食物或过饮烈性酒，或者说盖得被子过暖等，均可诱发遗精。但如果因此引起频繁遗精，就如性生活过度一样，容易引起繁精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软等，影响身心健康。刘存东表示，这种非疾病引起的频繁遗精，只要停止不良行为，就可以得到改善。

　　另外一个因素，则是疾病引起的。生殖器炎症很容易引起遗精，主要包括有包皮炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎等。由于在炎症的刺激下，阴茎易于勃起而发生遗精，而且量少且稀薄。刘存东提醒，非青春期少年的频繁遗精值得重视。特别是有正常性生活男性如果还出现此情况，患上生殖器炎症的几率很高，因此要提高警惕，及时地就医治疗，避免错过最佳的治疗时机。

　　小弟弟发炎引发遗精的治疗方法

　　生殖器炎症引起的遗精应针对不同病因进行相应治疗，引起生殖器炎症的原因(病原菌)有细菌、真菌、梅毒等，首先是有效的抗炎治疗。应选择在泌尿系浓度高的药物和外用对皮肤刺激较小的杀菌剂清洗外阴。

　　在炎症控制后进行病因治疗，如系包皮过长引起的包皮炎、龟头炎，应进行阴茎包皮环切术。这种手术可以择期在门诊手术室进行。对尿道炎、前列腺炎、精囊炎等可选用呋喃类或奎诺酮类药物治疗，如呋喃坦丁、氟哌酸、环丙沙星等。

　　前列腺肥大、前列腺增生引起的炎症可配合服用保列治等药物。对其他多种混合因素引起的，其治疗时应根据不同情况，采取综合治疗措施。要指导患者掌握科学的性知识，生活有规律，把精力集中在工作学习上，不穿紧身衣裤，不饮酒，不过食辛辣刺激性食物，注意睡眠姿势，避免仰卧，注意外生殖器卫生，要经常洗涤，常换内裤，夜间被褥不要过暖等等，减少对阴茎的刺激。也可服用一些清热解毒中药或其他中西医结合疗法治疗。

　　男人如何预防梦遗

　　1、戒除“自慰”

　　“自慰”乃是自己对自己外生殖器的频频刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影响，常于夜寝时摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后，大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器，久之而成瘾的。经常自慰者，不但易造成阴茎尿道感染，而且还会出现精神不振，精力不足，工作、学习中“走神”而影响身心健康。因此必须戒除!

　　2、要加强思想上的自我调节和修养

　　坚持参加健康的文娱、体育活动，也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼，借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力，方法得当。不正常“遗精”是完全可以克制的。

　　3、注意自己的睡眠状态、睡姿及外力刺激

　　睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精，事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然，睡姿多取侧卧式，但不能将全身蜷缩一团。

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